Lingshi-Laya-Gasa Trekking (19 Tage)
Trekkingroute: Paro - Lingshi - Laya - Gasa
Dieses beliebte Trekking führt Sie von Paro in die Nähe der hohen Berge Bhutans. Aussergewöhnliche Flora und Fauna wird Sie inmitten der Bergwelt des Himalayas begeistern. Ein Höhepunkt des Trekkings ist sicher das Camp auf rund 4000m direkt vom dem schönen Berg Jhomolhari mit seiner beeindruckenden Höhe von über 7300m. Sie wandern durch kleine Bergsiedlungen und treffen immer wieder auf Nomaden, die hier leben. Dank wunderschöner Berglandschaften, aussergewöhnlich klaren Sternenhimmeln und viel Ruhe werden Sie dieses Trekking trotz den körperlichen Anstrengungen als Erholung für Geist und Seele empfinden.
Dauer: 19 Tage / 18 Nächte, davon 12 Trekkingtage
Kosten
Bei 2 Personen: US$ 5830 p.P.
Bei 3 Personen: US$ 5200 p.P.
Ab 4 Personen: US$ 4990 p.P.
Einzelzimmer-/zelt: US$ 400
Inbegriffene Leistungen
- Englischsprechender lokaler Trekkingguide
- Sämtliche Landtransfers innerhalb von Bhutan
- Trekking-Crew (Koch und Helfer)
- Führer für die Packtiere (Mulis, Pferde etc.)
- Hauptmahlzeiten
- Übernachtungen gemäss Programm (Doppelzimmer, Zweierzelt)
- Trekkingausrüstung (ausgenommen Schlafsack)
- Visum für Bhutan
- obligatorische Royalty Tax für Bhutan (Nachhaltigkeitssteuer)
Nicht inbegriffen
- Anreise/Rückreise bis/ab Paro
- Angemessene Versicherungen sind Sache des Teilnehmers (Kranken- und Reiseversicherung, Haftpflicht, Annullationskostenversicherung, Notfalltransport, Notfallevakuierung, etc.)
- Getränke und zusätzliche Mahlzeiten
- Zusätzliche Ausgaben durch unvorhergesehene Ereignisse
- Trinkgelder
Körperliche Anforderungen
Dieses Trekking erfordert eine gute Kondition. Wir empfehlen, bereits im Heimatland ab und zu in die Berge zu gehen um die Kondition zu trainieren und sich etwas an die Höhe zu gewöhnen.
Übernachtungen
Vor und nach dem Trekking übernachten Sie in guten Mittelklassehotels der 3-Sterne-Kategorie. Während dem Trekking übernachten Sie in Zweier-Zelten (Exped Orion III/Extreme). Auf Wunsch und mit Zuschlag ist auch eine Einzelbelegung natürlich möglich. Wir stellen Exped-Schlafmatten zur Verfügung, den warmen Schlafsack müssen Sie aber selber mitbringen.
Gepäcktransport
Ihr Gepäck wird mit Lasttieren von Camp zu Camp transportiert. Bitte nehmen Sie eine robuste, ev. sogar wasserdichte Reisetasche mit. Falls Sie keine haben, können wir Ihnen auch eine zur Verfügung stellen (nur nach Voranmeldung). Während dem Trekking tragen Sie nur Ihren Tagesrucksack mit den tagsüber benötigten Sachen (Wasserflasche, Regenjacke, Sonnenschutz etc.)Kulinarisches
Auf dem Trekking wird Sie ein Koch begleiten und Sie kulinarisch verwöhnen. Es gibt drei warme Mahlzeiten pro Tag. Sollten Sie spezielle Zwischenmahlzeiten, Energieriegel etc. benötigen, bitten wir Sie diese von zu Hause aus mitzunehmen.
Sicherheitsvorkehrungen
Trekkingtouren bergen ein erhöhtes Unfall- und Verletzungsrisiko. Dieses Risiko kann auch durch umsichtige und professionelle Betreuung durch die Reiseleitung nicht vollkommen ausgeschlossen werden. In abgelegenen Regionen sind darüber hinaus technische und/oder logistische Schwierigkeiten im Bereich medizinischer Behandlungsmöglichkeiten und Rettungsmassnahmen gegeben. Eine Bergung eines verunfallten Teilnehmers ist mit viel Zeit verbunden und zudem sehr kostspielig. Bhutan verfügt über keine eigentliche Rettungsflugwacht. Jeder Teilnehmer hat für eine angemessene Tourenvorbereitung zu sorgen und ist bereit, sich intensiv mit den Anforderungen der gebuchten Reise zu beschäftigen. Ein Gesundheitscheck beim Arzt vor Antritt der Reise wird empfohlen.
Programm
Tag 1
Ankunft in Paro (2300m)
Der Anflug nach Paro ist recht spektakulär, die Täler sind eng und die Hügel um Paro scheinen fast in Reichweite... Geniessen Sie dieses schöne Erlebnis. Nach den Zollformalitäten und der Passkontrolle werden Sie von Ihrem Reiseführer oder Ihrer Reiseführerin von Druk Eye Tours & Travels erwartet. Transfer zum Hotel und je nach Ankunftszeit kann auch mit dem Sightseeing noch gestartet werden. Übernachtung im Hotel in Paro.
Tag 2
Paro (2300m) - Ausflug zum Tiger's Nest (ca. 3100m)
Taktshang ist das bekannteste Kloster Bhutans. Es wurde in einer steilen Felswand erbaut, ca. 900m oberhalb des Paro-Tales. Hier hört ihr nur den Wind, Wasser und die Gesänge der Mönche. Und natürlich das Flüstern der Touristen, welche vom Anblick des Klosters ganz überwältigt sind. Zu Fuss dauert die Wanderung hin und zurück zwischen 3 bis 5 Stunden Der Weg ist steil; die Anstrengungen lohnen sich dennoch dank der schönen Aussichten auf das Kloster und das Paro-Tal. Ungefähr in der Hälfte des Weges gibt es eine Cafeteria und wir machen eine kurze Pause. Sobald wir uns im Innern des Klosters befinden, sind die Anstrengungen vergessen. Übernachtung im Hotel in Paro.
Tag 3
Paro - Höhenwanderung zum Nonnenkloster (Chele La Pass, 3900m)
Um uns noch besser an die Höhe anpassen zu können, fahren wir nach dem Frühstück auf den Chele La Pass hoch und wandern zum noch höher gelegenen Nonnenkloster. Die Nonnen freuen sich über die Abwechslung und es ist beeindruckend zu sehen, wie die Nonnen leben. Übernachtung im Hotel in Paro.
Tag 4
Paro - Thombu Zam
Wanderzeit rund 6 Stunden
Mit dem Fahrzeug fahren wir bis nach Gunitsawa, wo uns die Trekkingcrew und die Lasttiere erwarten. Wir wandern am Armeeposten vorbei entlang dem Paro Chhu bis zum Camp.
Tag 5
Thombu Zam – Basecamp Jangothang (4080m)
Wanderzeit 6 Stunden
Die heutige Etappe dauert nicht allzu lang. Da aber die meisten von uns nun die Höhe spüren, sind wir wohl alle erleichtert, dass die heutige Etappe nicht so lange ist. Das Base Camp ist ein herrlicher Ort mit unbezahlbarem Ausblick auf den Jomolhari (7326m). Jomolhari liegt an der Grenze zu Tibet und gemäss buddhistischem Glauben wird der schöne Berg von der Göttin Jomo bewohnt, welche die Länder Tibet und Bhutan beschützen soll. Der Berg darf nicht bestiegen werden. Übernachtung im Camp.
Tag 6
Ruhetag im Basecamp Jangothang (4080m) - Akklimatisierungs-Tag
Am freien Tag können Sie zwischen verschiedenen Wanderungen wählen oder Sie können sich im Camp ausruhen. In der Nähe hat es eine kleine Siedlung, die mit einem kurzen Spaziergang erreicht werden kann. Wer höher hinaus möchte, kann zu einem kleinen Bergsee hinauf wandern. Der Ausflug dauert rund einen halben Tag. Von diesem Camp aus gibt es noch andere Möglichkeiten, um die besten Aussichten auf Jichu Drake (6989m) und Jomolhari (7326m) zu bekommen. Ihr Reiseführer wird Sie gerne beraten. Übernachtung im Camp.
Tag 7
Jangothang – Lingshi (4010m)
Wanderzeit 6-7 Stunden
Kurz nach dem Camp überqueren wir einen Fluss, bevor ein steiler Anstieg Richtung Nglele La Pass (4890m) beginnt. Die Passhöhe ist meist sehr windig, die Aussicht aber fantastisch. Bei klarer Sicht sehen wir den Berg Tserim Kang (6789m). Nach einer kurzen Pause beginnen wir mit dem Abstieg und wandern Richtung Lingshi Dzong, welcher in weiter Ferne sichtbar ist. In der Nähe des Dzongs campieren wir. Das Dorf Lingshi liegt unterhalb des Dzongs. Das Dorf ist ein wichtiges Versorgungszentrum für die umliegenden Siedlungen und Nomaden, da hier eine Schule und ein Gesundheitszentrum den Bewohnern zur Verfügung steht. Übernachtung im Camp.
Tag 8
Lingshi – Chebisa (3880m)
Wanderzeit 5-6 Stunden
Wir wandern bergab in ein Tal und überqueren einen kleinen Fluss. In diesem Gebiet gibt es viele Pflanzen, welche für die traditionelle Medizin verwendet werden. Wir erreichen eine kleine Siedlung auf einem Hügel, danach geht es weiter bergauf zu einen Pass und wir wandern dann hinab ins schön gelegene Dorf Chebisa. Am Ende des Tal hat es einen eindrücklichen Wasserfall. Übernachtung im Camp in der Nähe des Dorfes.
Tag 9
Chebisa – Shomuthang (4220m)
Wanderzeit 6-7 Stunden
Gleich zu Beginn gehts den Hügel hinauf. Halten Sie Ausschau nach Wildtieren, es ist möglich, hier Blauschafte zu beobachten. Auch Bartgeier sind hier keine Seltenheit. Wir kommen zur Passhöhe des Gogu La auf 4440m und wandern in einem mit Rhododendronbäumen bewachsenen Seitental hinab ins Tal. Wir überqueren einen Fluss bei rund 4100m und bevor wir an einem schönen Plätzchen picknicken, kommen wir an einem Helikopter-Landeplatz (3980m) vorbei. Nach der verdienten Mittagspause wartet bereits der nächste Anstieg. Unser Camp befindet sich gleich neben dem Fluss in Shomuthang.Übernachtung im Camp.
Tag 10
Shomuthang – Robluthang (4160m)
Wanderzeit 7-8 Stunden
Die ersten ein bis zwei Stunden folgen wir einem guten Pfad durch das Tal, bevor es steil zum Jare La Pass (4785m) hochgeht. Jare La kennzeichnet die Grenze für das Weideland der Lingshi und Laya Yakhirten. Schauen Sie sich um, auch hier können wir Blauschafe oder mit viel Glück sogar Schneeleoparden entdecken. Die Passhöhe ist ein ausgezeichneter Aussichtspunkt für die vielen schneebedeckten Berggipfel. Der Abstieg ist steil und führt uns zu einem Mischwald mit Rhododendron, Fichten und Eichen. Wir begegnen hier sicher auch einigen Yaks. Nach einer Weile erreichen wir den Ort Tsharijathang, wo verschiedene Flüsse und Täler zusammentreffen. Unser Camp Robluthang ist noch ungefähr eine Wanderstunde entfernt. Übernachtung im Camp.
Tag 11
Robluthang – Limithang (4140m)
Wanderzeit 6-7 Stunden
Wir haben einen langen Tag vor uns und starten darum früh. Kurz nach dem Camp wird der Pfad morastig. Heute erwartet uns der höchste Pass auf diesem Trekking: Sinche La mit 5005m. Der Pass bietet eine wunderschöne Aussicht auf den Gangchenta oder auch genannt: Tiger Mountain (6840m). Der Abstieg führt über einen steinigen und steilen Pfad hinunter ins Tal. Nun ist es nicht mehr weit bis zu unserem Campsite in Limithang mit der grandiosen Aussicht auf den Gangchhenta (Tiger Mountain). Übernachtung im Camp.
Tag 12
Limithang – Laya (3800m)
Wanderzeit 4-5 Stunden
Auch heute haben wir immer wieder gute Ausblicke auf den Tiger Mountain. Das Dorf Laya mit dem markanten Berggipfel Tsendagang (7000m) im Hintergrund ist schon von Weitem zu sehen.
Tag 13
Ruhetag in Laya (3800m)
Wir erholen uns im Dorf und lernen die nähere Umgebung kennen. Wer Lust hat, kann kurze Wanderungen unternehmen oder ein Hot Stone Bath (nur nach Voranmeldung) geniessen.
Laya gehört zum Jigme Dorji Nationalpark. Die Bewohner und ihre Traditionen sind sogar in Butan einzigartig. Die Layap Frauen tragen die unverwechselbare traditionelle Laya-Tracht, hergestellt aus Yakhaaren und Schafwolle. Die Tracht besteht meist aus einem schwarzen Rock mit braunen Streifen, einer schwarzen Jacke und einem speziell dekorierten Hut aus Bambus.
Tag 14
Laya – Koina (3050m) / Flusscamp
7 Stunden
Wir verlassen das schöne Dorf Laya und unser Weg führt uns heute hauptsächlich abwärts. Im Armeecamp weisen wir wieder unsere Trekking-Bewilligung vor. Übernachtung im Camp.
Tag 15
Flusscamp – Gasa (2770m)
Wanderzeit 6-7 Stunden
Wir wandern ein paar Kilometer, dann erreichen wir die Strasse wo uns der Fahrer in Empfang nimmt und nach Gasa bringt. Heisse Quellen unten am Fluss erfreuen wahrscheinlich jedes Trekker-Herz.
Es gibt auch ein paar Shops und Restaurants. Übernachtung im Camp.
Tag 16
Gasa - Punakha (1250m)
Fahrzeit rund 4-5 Stunden
Wir verabschieden uns von der Trekking-Crew, die uns immer tatkräftig unterstützt hat. Unser Fahrer holt uns in Gasa ab und wir fahren hinab ins milde Tal von Punakha. Übernachtung im Hotel in Punakha.
Tag 17
Punakha - Thimphu (2380m)
Fahrzeit rund 2-3 Stunden
Bevor wir Punakha verlassen, besichtigen wir einen der wohl schönsten Dzongs in Bhutan. Der Dzong liegt eingebettet zwischen zwei Flüssen, dem Pho Chhu (männlicher Fluss) und dem Mo Chhu (weiblicher Fluss). Der Dzong dient als Winterresidenz des religiösen und spirituellen Oberhauptes (Je Khenpo) und ist zudem der Sitz der Bezirksverwaltung.
Nach der Besichtigung fahren wir nach Thimphu. Dabei überqueren wir den Dochula Pass. Die Passhöhe ist nicht zu übersehen, 108 Chorten und Hunderte von Gebetsfahnen schmücken diesen schönen Ort. An einem klaren Tag ist die Aussicht auf die verschneiten und eisbedeckten Himalayagipfel einfach spektakulär. Übernachtung im Hotel in Thimphu.
Tag 18
Thimphu - Paro (2300m)
Fahrzeit rund 1.5 Stunden
Die Hauptstadt Thimphu ist mit über 100'000 Einwohnern die grösste Stadt Bhutans. Trotzdem fühlt man sich in der Innenstadt sehr wohl, es ist auch hier sehr ruhig und überblickbar. Sie können den Vormittag zur freien Verfügung nutzen und durch die Strassen bummeln und allenfalls noch ein paar Souvenirs ergattern. Am Nachmittag gehts dann zurück nach Paro. Übernachtung im Hotel in Paro.
Tag 19
Abreise vom Flughafen Paro (2300m)
(Programm je nach Abflugszeit)
Wir bringen Sie zum Flughafen und verabschieden uns. Wir wünschen Ihnen eine gute und sichere Reise.
Programmänderungen sind ausdrücklich vorbehalten.